Тренинг МАКСИМУМ – это уникальная возможность для подростков с пользой провести время, приобрести новых друзей научиться лучше понимать себя и других, понять как тебя воспринимают окружающие, повысить самооценку, создать дружеские отношения с новыми людьми, научиться брать ответственность за свою жизнь, разобраться со страхами обидами и чувством вины.
Тренинг проходит в игровой форме и предназначен для подростков с 10 до 17 лет.Цель программы: познакомить подростков с лидерским подходом к жизни. Научить командному взаимодействию. Дать возможность почувствовать ответственность за все, что происходит вокруг них, за свой выбор, последствия этого выбора. Научиться принимать себя и других. Выстраивать доверительные и честные отношения с родителями.
Тренинг идет два полных дня + перерывы на обед и несколько перерывов на чайЭтот тренинг аналогичен взрослому Основному (Базовому) курсу «ПЕРЕЗАГРУЗКА и составлен для подростков.
Краткое содержание:
ДЕНЬ ПЕРВЫЙБЛОК 1
Создание отношений, прояснение ожиданий, вовлечение в работу
В данной части происходит знакомство и установление доверительных отношений (Упражнение: представление себя, заявляя о своих лучших качествах). Разговор об игре «выиграть-выиграть». Создается договоренность о правилах при выполнении упражнений.
БЛОК 2
Практическая отработка командного взаимодействия
В этом блоке участники сами формулируют определение команды и понятие командного игрока. Выполняют несколько упражнений на формирование навыков командного взаимодействия. Формулируют выводы после выполнения упражнений и говорят как это можно применить в жизни. Создают командную декларацию и красочно оформляют ее на большом плакате. Декларируют наизусть.
БЛОК 3
Работа с подходами.
В этом блоке участники формулируют качество чемпионов и неудачников. Рассуждают о недостатках и положительных качествах личности. Определяют свои слабые и сильные стороны через сказочные образы. Разговор о выборе, о последствиях выбора. Упражнение «Я должен А. Так уж лучше А, чем Z», которое позволяет превратить свое «должен» в «хочу» или «выбираю».
БЛОК 4
Создание доверительных отношений в команде
Упражнение на доверие «Виноградная лоза». Разговор о результатах, открытиях и уроках сегодняшнего дня.
Общий танец МАКСИМУМ
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ: любое свое обычное «должен» превратить в «хочу» и выполнить.
ДЕНЬ ВТОРОЙТанец МАКСИМУМ.
БЛОК 5
Отношения с родителями
Разговор о результатах и впечатлениях при выполнении домашнего задания. Упражнение «Мама-папа», цель – улучшить качество отношений с родителями.
БЛОК 6
Упражнение «Воздушный шар»
Работа в малых группах по 5-6 человек. Цель: умение договариваться и приходить к единому мнению, слышать и слушать друг друга, объединяться для решения общей задачи.
БЛОК 7
Целеполагание
Упражнение «Что ты хочешь?». Рисунок своей мечты. Превращение мечты в цель. Определение собственных ресурсов для реализации этой цели. Работа с сомнениями.
БЛОК 8
Подготовка к выпускному.
Каждая мала группа готовит свой номер и представляет его
на выпускном вечере.
Общий танец МАКСИМУМ
Вручение дипломов, благодарение.
Программа предусматривает 20-30 минутные перерывы каждые 1,5 — 2 часа и 1,5 — 1 час на обед.
Если вы решили чтобы Сын или Дочь достигли большего: стали уверенными, ответственными, коммуникабельными
Дети приносят с СОБОЙ однотонную футболку белого цвета. Мы покупаем краски по ткани